荆管青年“夏日纤盈计划”掀起健康管理热潮

       （万杰）为响应全民健身号召，倡导青年科学健康管理，5月5日至6月21日，省荆管局团委启动体重管理年特别活动“夏日纤盈计划”，以“立夏测重、夏至亮榜”的形式，引导青年养成健康生活方式。活动吸引全局青年广泛参与，掀起了科学健身、自律管理的热潮。

        5月5日立夏当天，局团委指导参与者精准测量记录身高、体重、体脂率等关键指标，建立健康档案，并分享有关合理膳食、科学运动、健康作息的知识。5月6日至6月20日攻坚阶段，局团委推送提升代谢的实操方法、运动生活习惯的调整建议，开展“环绕安全区 低碳迎端午”主题骑行、“周末运动打卡”等趣味活动。6月21日夏至时节，参与者迎来二次测重。经严格测算和统计，蒋真慧、翟陈、甘睿3名青年以减重比前三的优异成绩获评“健康之星”，沈博冰、蒋真慧、文涵3名青年积极参与线上线下活动获评“运动之星”。来自杨家厂所的90后蒋真慧分享道：“减掉的是脂肪，积蓄的是能量，展现的是新时代青年追求卓越的精气神！”

      “夏日纤盈计划”不仅是一场体重挑战赛，更构建起青年健康生态链。未来，局团委将持续深化健康管理品牌建设，适时推出“秋冬健体计划”，助力青年以强健体魄投身事业发展，为“健康中国”建设注入青春动能。

编辑：吴方杰

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